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Stoïcisme

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Il stoïcisme est la capacité ou la volonté d'un individu à contrôler votre des sentiments ou des émotions . Quelqu'un de stoïque reste donc ferme face à l'adversité . Par exemple: "La femme a fait preuve de stoïcisme face à la tragédie", "Il faut faire preuve de stoïcisme au niveau des affaires pour progresser", "Quand j'ai dû rester en dehors de l'équipe, je l'ai acceptée avec stoïcisme".

La notion de stoïcisme est également utilisée pour nommer un école philosophique qui a fondé le grec Zeno de Citio environ trois cents ans avant Christ . La doctrine stoïcienne prônait la domination des passions génératrices de troubles, appelant ainsi les raison et à la vertu personnel

Selon le stoïcisme, la clé du bonheur se trouve dans le ataraxie : l'équilibre qui est atteint quand il n'y a pas de perturbations. Pour atteindre l'ataraxie, l'individu doit rester inconscient des vicissitudes matérielles et s'abstenir de porter des jugements.

Le stoïcisme a mis en doute l'existence de connaissances sensibles puisque la perception dépend du sujet: c'est pourquoi, étant donné les différentes situations que vit une même personne personne ou les facteurs qui affectent l'objet, il est impossible qu'il y ait une reproduction immédiate d'une chose.

Le stoïcien avait donc l'intention de vivre selon la raison et libre de passions . Depuis que le stoïcisme a compris la passion comme une déviation de la nature rationnelle de être humain , invité à maîtriser les réactions par la maîtrise de soi. C'est pourquoi il a encouragé une vie en harmonie avec les lois naturelles.

Une des figures actuelles du stoïcisme est le professeur de philosophie Massimo Pigliucci , né en Italie en 1964, qui travaille dans le système universitaire américain appelé Université de la ville de New York. Dans son livre intitulé Comment être stoïque, publié par l'éditeur Ariel, nous donne une série de conseils pour tirer parti de cette courant de pensée né trois siècles avant le Christ pour mieux vivre.

Selon Pigliucci, il n'y a pas de chemin unique ni de groupe de doctrines à suivre pour respecter les fondements du stoïcisme, ce qui le différencie clairement de certaines religions. Les stoïciens évoluent dans la vie en combinant une série de pratiques et de techniques qu’ils découvrent seuls expérience personnels, et ainsi ils construisent leurs chemins individuellement.

Pour vivre le stoïcisme du XXIe siècle, l'auteur propose certains "exercices spirituels" que nous pouvons appliquer au quotidien, tels que:

* tempérance : il s'agit de la réflexion sur la nature éphémère des choses. Cela devrait être mis en pratique en mettant un accent particulier sur les choses les plus précieuses pour une personne, sur celles qui nous sont les plus bénéfiques ou qui nous tiennent le plus à cœur, afin de comprendre que tout et tout le monde cesse d’exister tôt ou tard;

* anticipation : Il est bon d’envisager les conséquences potentielles de nos projets pour éviter d’être surpris. De cette façon, nous aurons plus contrôle à propos de situations difficiles;

* maîtrise de soi : Nous ne devons pas être complices de ceux qui essaient de nous faire du mal, car leur provocation ne peut fonctionner que si nous le permettons. Le impulsions ils peuvent nous mener à notre perte, et nous devons donc les contrôler en essayant de penser froid avant de prendre les décisions les plus importantes;

* solidarité : Le stoïcisme cherche une vie harmonieuse avec notre environnement et propose donc de faire preuve d'empathie avec la douleur des autres, comme si c'était la leur;

* observation : l'être humain a tendance à penser beaucoup plus souvent que d'observer le silence , et cela vous empêche de devenir riche. Il est très important de trouver le contenu avant de le partager, de ne dire que des choses qui peuvent servir à quelque chose, au lieu de dépenser de la salive et de l'énergie pour couvrir le silence, l'une de nos ressources les plus précieuses.

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